すたらブログ

文系Webプログラマの備忘録

2015-05-08から1日間の記事一覧

あらためて、心だけでなく体の健康の大切さを思い知らされた

ここ2週間ほど、喉を痛めたことをきっかけに体調を崩していました。 時系列 4月25日(土) 事業所の催し物があり、普段とは違って大声で歓声を上げたりして喉を痛めた。 4月26日(日) 家の季節の模様替えで無理をして体力を使い果たし、軽い鬱になった。 もしか…