すたらブログ

文系Webプログラマの備忘録

2017-03-01から1ヶ月間の記事一覧

鬱回復期の行動

一週間前の記事の続きです。 3ヶ月間の鬱の報告 2016年12月から鬱になり、今年2月はじめごろから少しずつ体調が良くなってきました。 夜に散歩したり、英語の勉強を再開したり。 それでも、通っていた障害者施設に連絡を入れるための元気と勇気が出ません。 …